SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego się robią

  • przyrost mięśni o 700% ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde, robi wrażenie! I daje do myślenia. Ten świetny opis można dołączyć do KAŻDEGO nowego produktu, wymyślonego przez "grupę naukowców XXX". Historia Davida, Dawida i Tomka mogą być jeszcze bardziej chwytliwe. Czego nie zobaczysz w tej reklamie? NAZWISK NAUKOWCÓW! PRZYPISÓW - LITERATURY! Obojętne czy robi to młyn z Wołomina, czy World [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8485 Data: 2011-02-23 01:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół Gilberta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja osobiscie mam ten zespol Wykryli ja jak bylem w szpitalu i lekarka nic nie mowila o tym czego nie moge robic nie bylo zadnych zakazow i jakas specjalna dieta, wiec raczej mozesz spokojnie cwiczyc na silowni. A co do suplemencji to neiwiem dokladnie. Bo zespol gilberta jest zwiazany z watroba. Pogogluj torche napewno znajdziesz cos na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2007-12-27 01:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na skorygowanie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Stosowałem te ćwiczenia przeważnie na samym końcu żeby dopompować i porozciągać piersiowe. Zdjęcie jest ale co według ciebie nie gra? Masy wielkiej nie widać. Jedyne czego tutaj trzeba to nabrać mięcha. Z czasem im mięśnie robią się większe to zaczynają się kształtować. W trakcie ewentualnie możesz obserwować gdzie brakuje i co poprawić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2014-07-15 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW traktora kilka pytan.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przez te 2 lata zdążyłem przerobić mononukleozę i ibs, sporo czasu wylecialo przez szkole i nazwijmy to "stresem" ;] Od czego zaczynalem? 2-3 pompek 0 podciagniec, boilerem na brzuszku. Wiec zmiana jest spora najbardziej kuleje u mnie systematyka treningowa, ale w duzej mierze nie odemnie to zalezy. Czy poprawnie? Trenuje w domu ale sporo czasu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2012-08-19 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paraolimpiada Ateny 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] takich jak pelnosprawni sportowcy.pomysl jak przy nogach na lawie mozna zrobic taki sam mostek jak z nogami na ziemi(jeszcze z butami na obcasie).cwiczenie na lawce szerokiej jest bardzo wartosciowe,zalezy tylko w jakim stopniu zaawansowania i co komu jest potrzebne i do czego,ale to tylko moje osobiste zdanie i nie kazdy musi sie z tym zgodzic.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 2004-10-05 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW (przysiady) - na co zamienic?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nie celem samym w sobie. Są osoby wysokie, które składają się w przysiadach jak zapałka i cały ruch wstają grzbietem, czy takie osoby też muszą wykonywać przysiady? w imię czego? rzekomych świętych zasad? utarło się bardzo mocno, że przysiady to podstawa treningu nóg, jako że piszemy w dziale dla zaawansowanych nie mogę zgodzić się z tym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2012-05-04 16:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie ''alternatywne''

    Post
    Trening w domu

    A czego dokladnie nie rozumiesz? Yyy, to jest norma?... Chyba norma niecwiczacych Zreszta nawet jesli, ok. Chodzi mi o to, ze jesli ktos pokazuje zdjecie do cwiczenia, to powinno byc bardziej reprezentatywne, zeby bylo widac dokladnie w jaki sposob ustawic cialo, itd. Na niektorych z tych zdjec tego nie widac niestety. Byc moze te osoby dobrze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2007-02-20 15:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowieku...czy aby masz poukładane w głowie??? weź sie za ODPOWIEDNI trening,daj odpowiednią dietę i masz wszystko czego ci potrzeba do wzrostu masy mięśniowej! Skutki uboczne?Zawsze są skutki uboczne!Zwłaszcza w tym wieku! Metanabol nic Ci nie da.To bardzo niebezpieczny i "brzydki" srodek. Koks nie jest dla 19 latków,koks jest dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2003-11-06 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile serii zeby rownomiernie wszystko roslo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze na trica powinno sie robic wiecej serii niz na bica np tric 11 a bic 9 tak bo ma wiecej glow?) jeszce male pytank dodam je tutaj strasznie mi urusl tylek mam z 15 rozstepow na 1 posladku to samo na 2 od czego to od martwego ? za nisko moze dupe spuszczalem albo od przysiadow? Zmieniony przez - Francuz001 w dniu 2009-01-30 23:41:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-01-30 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy MMA nie zaradzi??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] robią z tym lepsze filmiki) ale raz że to tylko filmik, dwa zastanów się sam, gdzie jest większa kasa w MMA czy karate? no mi się wydaje że MMA, a teraz sam sobie odpowiedz czego do MMA nie idzie więcej ludzi z karate, przecież jest ono tak skuteczne że wszystkich by rozwalili. MMA startuje trochę zawodników z karate ale wcale oni nie wygrywają [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-11-30 10:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOP GMO!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer, ja sobie myślę że problem tkwi w sentencji "czego oczy nie widzą, tego sercu nie żal". Jak sterylizują strzykawki napromieniowując czy robią to samo z puchami z mielonką to zwyczajnie człowiek o tym nie wie, a jak nie ma świadomości to sumienie nie boli Zresztą daję sobie łapę uciąć, że z połowa przeciwników chemii w jedzeniu ze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2011-08-21 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turecka przesyłka

    Post
    Doping - zdjęcia

    glupota ?? chyba troche przesadzacie. jesli to nazwac glupota,to tak samo mozna nazwac sytuacje,gdy ktos mowi ile i czego kupil na cykl.bo sam sie pucuje. idac takim tokiem myslenia - tego forum nie powinno byc! a jak sami wstawiacie fotorelacje z robienia soku, z prochu czy finaplixu ??? to co,mniejsza glupota sie wykazujecie ??? moim zdaniem o [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2009-09-17 18:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie - tokarz/złom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Popytaj w razie czego znajomych może oni nakierują Cię na tokarza jak będą z tym problemy. Ceny to tak +/- 3-4zł/1kg. Umawiasz się z nim ile chcesz krążków o jakiej wadze, a średnicę chyba standardowo robią 30mm aczkolwiek pewnie możesz się dogadać co i jak ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2013-06-06 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pomocy :(

    Post
    Doping

    [...] ani troche niegrzeczny ani nic takiego... ale niestety nie mam zbytniej mozliwosci trzymania michy poniewaz jestem jeszcze na rodzinnej misce (mozecie sie smiac) jedynie czego moge pilnowac to sniadania i kolacji ewentualnie kanapek do szkoly ... jem dziennie owsiane z mlekiem do tego jak ide na tramwaj 2 banany i serek w tramwaju ... w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-09-01 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, ale ostrożnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na maksa wygłodzeni i wypłukani ze wszystkiego, więc zaczynają jeść "normalnie". Tyle że te normalnie u niektórych osób przekłada się na horrendalne ilości jedzenia, wskutek czego są o wiele powyżej bilansu na utrzymanie=tyją w szybkim tempie często odzyskując straconą wagę a nawet z jej nadwyżką. W celu uniknięcia zalania się potrzbujesz diety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2015-09-25 20:39:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ? nie rozwijam się? Nie, to znaczy tyle, że żaden z Ciebie wojownik Co do rozwoju jeszcze i zawodach - warto by w zawodach kung fu (walkach) starali się na zasadach danego stylu lub organizacji startować zawodnicy MMA czy MT - dla czego tego nie robią jak są tacy skuteczni? Bo po cholerę? To nie oni mają coś udowadniać, bo już dawno to zrobili.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10055 Data: 2009-10-11 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20:23:54 pewnie, są ludzie, którzy nie liczą b/t/w a formę mają super, tylko, że oni już swoje organizmy znają tyle, że nawet jedząc intuicyjnie wiedza mniej wiecej ile czego jest i robią progres, to, że Ty nie robisz progresu znaczy, że tylko Ci się wydaje, że dobrze się odżywiasz zresztą w kółko powtarzasz o zdrowym jedzeniu, a pamiętaj, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2011-11-23 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a biale

    Post
    Doping

    Kreske czego? Bialego g***na czy kokainy? Ja sie przyznam ze tydzien temu walnalem jedna kreske "koko"..ale to tylko dlatego ze bylem pod wplywem alkoholu A od 6 tygodni jestem na cyklu. Powiem tak-amfy nie tykaj wogole...to g**no i trzeba naprawde miec sie za szmate zeby brac te scierwo(moja opinia)...kokainy tez nie polecam choc z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2008-02-10 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zakresu sztuk walki (Niemcy, Anglia, Francja, Dania, Japonia, Szwecja, Austria, Canada, California, Rosja, Węgry). To powinno dać Ci odpowiedź na pytanie, na ile to czego w tej szkole się naucza to starożytny japoński styl. Może są dobrzy w tym co robią (nie mam pojęcia, nie znam nikogo z tej szkoły osobiście)-ale z koryu ma to niewiele [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2008-04-06 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałam schudnąć !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taka wiedze nabylam dopiero od trenera, ktory sie zajal i moja dieta i cwiczeniami i teraz wiem, ze mam nawyki zywieniowe i treningowe na lata i jojo mi nie grozi bo niby od czego jak jem naprawde duzo i smacznie ;) Kobiety trzeba zrozumiec bo to, ze postapuja tak jak postapuja nie wynika zawsze z glupoty, tylko z braku informacji! Pzdr, Magda

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2006-07-19 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)